TMPPost下载资料、短期试用和临时门户用自动销毁邮箱，任务结束后不留入口。
反垃圾邮件实战指南
别把同一个邮箱，交给整个互联网
垃圾邮件往往不是过滤器失灵，而是一个长期地址被重复提交、转售或泄露。更稳妥的做法是先判断关系会持续多久，再选择会销毁的临时邮箱、可暂停的转发别名或真正的主邮箱。
四层身份
让泄露停在可替换的一层
购物、社区与订阅使用独立转发别名；来源一旦滥用，可以单独暂停。
银行、医疗、学校与账号恢复使用长期控制的邮箱，并开启多因素认证。
只向熟人和可信机构公开主地址，不拿它领取优惠券或测试产品。
提交前检查
十秒钟判断风险
重点不在网站看起来是否漂亮，而在它是否说明用途、期限和退出方式。
- 这封信明天还需要吗？
只等一次验证码或下载链接，优先临时邮箱。
- 账户需要找回吗？
会长期付费或保存资料的账户，使用转发别名或主邮箱。
- 能否单独撤销来源？
每个服务使用不同别名，才能知道地址从哪里外泄。
- 是否声明营销用途？
默认勾选推广、缺少退订入口或隐私政策模糊时，不交出长期身份。
- 是否涉及敏感恢复？
金融、医疗、政府与身份认证不能依赖会到期的地址。
工具对照
期限决定工具，不是便利决定工具
| 方式 | 适合 | 撤销方式 | 不适合 |
|---|---|---|---|
| 临时邮箱 | 验证码、试用、下载 | 到期自动销毁 | 找回密码、长期账户 |
| 转发别名 | 购物、社区、订阅 | 暂停或删除单一别名 | 完全匿名通信 |
| 主邮箱 | 关键账户、私人联系 | 更换成本高 | 不可信表单和一次性任务 |
已经收到垃圾邮件
补救要按来源，而不是只按主题
先停止继续暴露
不要在可疑邮件中点击退订，因为这可能确认地址仍有人使用。先检查发件域名和投递到的别名；若是专用别名，暂停它就能切断同一来源。
若主邮箱已经外泄，逐步把关键账户迁移到新的独立别名。迁移期间保留旧邮箱，只用于发现遗漏的账户，不再用于新注册。
再训练过滤规则
对可信但过量的营销邮件使用正规退订，对仿冒、恶意附件与未知推广直接标记垃圾。按发件域、认证结果和收件别名组合规则，比按标题关键词更不容易误伤。
任何声称紧急付款或重置密码的邮件，都应从书签或手动输入的网址进入服务，而不是沿邮件链接操作。
边界提醒
临时邮箱用于减少地址暴露，不提供绝对匿名，也不能替代设备安全、密码管理和多因素认证。